Die Aktionen sind auf Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis ausgerichtet, sie sind spontan, spielerisch, künstlerisch, mit auflockernder körperlicher Bewegung. Deswegen müssen Schlips und Kragen, Uhren, Schmuck und Schminke abgelegt werden. Erforderlich ist eine bequeme, leichte Kleidung:
z.B. Yoga- oder Jogging-Hose (keine Gürtelhose), mehrere T-Shirts, die man auch verschwitzen kann. Für die Füße: warme Socken oder Hüttenschuhe. Wir trainieren in einer schuhfreien Zone, auf einem Korkfußboden. Bitte für Entspannungsübungen eine Decke mitbringen.Eine unvollständige Anwesenheit ist kontraproduktiv. Wer zu spät kommt, früher gehen muss oder zwischendurch fehlt, wird den Anschluss verpassen. Die Gruppe funktioniert als Team. Das gute Ergebnis kommt durch die 100%-ige Teilnahme eines jeden Einzelnen zustande. Darum kann sich nur anmelden, wer von Anfang bis Ende dabei ist.
Bei Firmenseminaren werden die Bedingungen auf die Bedürfnisse des Betriebes und der Belegschaft abgestimmt.
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